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Angebotsübersicht

Es gibt unterschiedliche Arten von Kurse. Sprechen Sie mit Ihrer/m Ansprechpartner/in in der Arbeitsvermittlung darüber, welches Angebot zu Ihnen passt.

Bewegung und Sport für Erwachsene und Familien

Bewegung

- Verschiedene Bewegungsangebote für Erwachsene

bei verschiedenen Anbietern nach Kursplan

- Spaß und Sportspiele in der Turnhalle für Erwachsene und Kinder

montags 16:45 bis 17:45 Uhr, Start 21. Januar 2019, Turnhalle Gysenberg mit einem profesionellen Trainer

- Sport im Verein

Dem Stadtsportbund Herne e. V. (SSB) gehören über 170 Sportvereinen an. Da ist für jeden das Richtige dabei. Informationen bei: Stadtsportbund Herne e.V., Bahnhofstr. 143, 44623 Herne Tel.: 02323 53693, www.ssb-herne.de

Entspannung

Entspannung

- Yoga

verschiedene Zeiten nach Kursplan

Ernährung

Ernährung

- Gemeinsam durch dick und dünn

Dieses Angebot wird von einer Fachfrau für Ernährung (IHK) durchgeführt. Ein Einstieg ist jederzeit und zu unterschiedlichen Kurszeiten möglich. Insgesamt 6 Termine. Eine Verlängerung ist möglich. Sprechen Sie dafür mit Ihrer/m Ansprechpartner/in in der Arbeitsvermittlung.

- Treffpunkt Ernährung & Gesundheit

Koch- und Informationsangebote mit einer Dipl. Oecotrophologin, die Gruppentermine finden nachmittags statt.

Achtsamer Umgang mit sich selbst

Gesprächszeit

- Psychosoziale Sprechstunde "Gesprächszeit"

Unsere Psychologen bieten Ihnen ein offenes Ohr für alles, was Ihnen auf dem Herzen liegt, eine ruhige Atmosphäre, eine absolute Vertraulichkeit. Dieses Angebot ist ein Dauerangebot, d.h. ein Einstieg ist nach Terminvereinbarung möglich. Insgesamt 6 Termine. Eine Verlängerung ist möglich. Sprechen Sie dafür mit Ihrer/m Ansprechpartner/in in der Arbeitsvermittlung oder an der Kundentheke.

Sprechstunde 1: Ersttermine dienstags 9 Uhr und 10 Uhr, Folgetermine 11 Uhr und 12 Uhr

Sprechstunde 2: Ersttermine donnerstags 10 Uhr und 11 Uhr, Folgetermine 12 Uhr und 13 Uhr

Sprechstunde 3: Ersttermine donnerstags 11 Uhr, Folgetermine nach Vereinbarung

Sprechstunde 4: Ersttermine donnerstags 14 Uhr und 15:30, Folgetermine nach Vereinbarung

- Achtsamkeit und Bewegung - Stärke im Alltag durch bewusste Ruhe und Bewegung

mittwochs 15 Uhr, Arbeitslosenzentrum e.V., Hermann-Löns-Str. 8, 44623 Herne (im Hinterhof) Dieses Angebot ist ein Dauerangebot, d.h. ein Einstieg ist jederzeit möglich. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Informationen: 02323/55547.

- Suchtkrankenhilfe Herne/Wanne-Eickel

Sie haben Probleme mit Alkohol, Medikamenten, Glücksspiel oder Essstörungen. Sie möchten sich aus den Verstrickungen der Sucht befreien? Die Diakonie unterstützen Sie dabei. Um möglichst allen Aspekten einer Suchterkrankung gerecht zu werden, bietet Ihnen das multiprofessionelles Team ein differenziertes Beratungs- und Behandlungsangebot an.

Diakonie Herne Tel: 023 23 - 49 69 - 30 (Sekretariat)                

Diakonie Wanne-Eickel Tel: 023 25 - 97 18 - 13 (Sekretariat)